Nízký hemoglobin - příznaky, příčiny, důsledky pro osobu

Hladina hemoglobinu je velmi důležitým ukazatelem v krvi člověka, protože jeho snížení může vést k celkovému nemoci. Snížení koncentrace hemoglobinu v krvi vede k tomu, že ve všech orgánech a tkáních je nedostatek kyslíku, což vede ke zvýšenému zatížení srdce, respiračních orgánů a cév. To vše může způsobit sníženou imunitu a vyčerpání těla. Abyste předešli nepříjemným účinkům nízkého hemoglobinu včas, musíte znát příčiny a znát příznaky nemoci.

Obsah:
  • Příznaky nízkého hemoglobinu v krvi
  • Důvody, proč hemoglobin spadá
  • Co je nebezpečné a co hrozí nízkým hemoglobinem?
  • Výživa eliminující snížení hemoglobinu v krviPokles hladiny může být zjištěn po provedení celkové krevní testy, ale následující příznaky nízké hladiny hemoglobinu mohou vyvolat neplánovaný krevní test: časté migrény

    • ;Slabost
    • ;
    • ospalost;Astenie
    • ( únava, impotence);
    • poruchy dýchání a srdečního rytmu;
    • porucha nepozornosti a paměti;
    • snižuje krevní tlak;
    • nedostatek chuti k jídlu;
    • nepravidelná menstruace( u žen), problémy se schopností( u mužů);
    • mdloba( pro těžké).

    Všechny tyto příznaky se objevují jako důsledek hladovění kyslíkem, stejně jako narušení metabolismu oxidu uhličitého v těle a regulace acidobazické rovnováhy. Existuje však více kritických příznaků nízké hladiny hemoglobinu, které mohou být nebezpečné pro lidské zdraví: respirační selhání

    • ;
    • zvracení a průjem;
    • bledost a odlupování kůže;
    • závažné vysušení vlasů, vypadávání vlasů a pomalý růst;
    • křehké nehty a přítomnost skvrn a houbových infekcí na nich;
    • praská a vředy v rozích rtů;
    • snížila imunitu a přetrvávající nachlazení;
    • křeče a brnění v nohách;
    • je zkreslení chutí, vůně, podivné chuti chutí( chci jíst křídu, vápno, hlínu nebo dokonce zemi a vůně acetonu nebo například benzín vypadá příjemně).

    U některého z výše uvedených projevů je nutné konzultovat lékaře, předložit příslušné testy a v případě potřeby zahájit léčbu a obnovu.

    na obsah ↑

    Důvody, proč hemoglobin spadá

    Pro normální tvorbu hemoglobinu v krvi musí být pozorovány určité stavy v těle, jejichž problémy se stávají důvodem, proč se hemoglobin snižuje. Podívejme se na tyto faktory podrobněji.

    1. Nedostatek železa. Jak je již známo, že hemoglobin je tvořen a syntetizován, tělo musí mít dostatek železa, tento stopový prvek přichází k nám s jídlem. Lidské tělo potřebuje denně 10-20 mg železa. Pokud je tento nedostatek, může tento hemoglobin klesnout během několika dní a dokonce hodin. V tomto případě lékaři zjistí diagnózu nedostatku železa anémie nebo anémie.
    2. Železo není absorbováno v těle. Jeden příjem železa však nestačí k jeho přeměně na hemoglobin, pro správnou syntézu a reakci je zapotřebí vhodných pomocných činidel. Mluvíme o některých katalyzátorech, mezi něž patří vitamíny skupiny B( B1, B6, B9, B12) skupiny C a PP.Zvláštní význam má kyselina listová nebo Vit. B9, bez ní je reakce nemožná.Kromě konzumace vitamínů mohou příčiny nízké hladiny hemoglobinu spočívat v nedostatku enzymů a onemocnění gastrointestinálního traktu, které jsou nejčastěji pozorovány u starších osob. Dalším problémem, který narušuje tvorbu hemoglobinu, jsou parazitické bakterie. Některé organismy, jako je například tasemnice, aktivně absorbují kyselinu listovou, čímž snižují hladinu hemoglobinu až o 20-30%.
    3. Hemoglobin je ztracen. Existují případy, kdy se normálně produkuje hemoglobin, ale ztrácí se z různých důvodů.Patří mezi ně viditelné a skryté krvácení. S poraněním, zraněním v pooperačním období po porodu s hemoroidy, prodlouženými nebo příliš těžkými menstruačními obdobími u žen, patologie vaječníků, dělohy atd. Kromě toho hemoglobin nemá čas opakovat, když člověk často systematicky darujekrve, proto u dárců může být pozorován snížený hemoglobin.
    na obsah ↑

    Co je nebezpečné a co hrozí nízkému hemoglobinu?

    Co způsobuje nízkou hladinu hemoglobinu? Hlavní nebezpečí spočívá v tom, že lidské orgány a tkáně nejsou dostatečně vyživovány a nasyceny kyslíkem. Pokud má osoba nízkou hladinu hemoglobinu, projeví se příznaky rychle a v osobě se objeví řada nepříjemných onemocnění, selhávají imunitní systém, nachlazení se stále častěji zvedají a dokonce vedou ke komplikacím. Pokud je hladina hemoglobinu mírně snížena, problém lze vyřešit poměrně rychle pomocí správné stravy. Ale bohužel v počátečních stádiích je těžké diagnostikovat chudokrevnost, protože příznaky nízké hladiny hemoglobinu mohou být chyběny a v pokročilých případech je mnohem obtížnější se zotavit.

    na obsah ↑

    Výživa eliminující pokles hladiny hemoglobinu v krvi

    Pokud je snížená hladina hemoglobinu, není kritická, nejčastěji lze tuto odchylku korigovat normalizací vaší stravy.

    Železo je prvek naší krve, který může přenášet kyslík do orgánů a buněk. Pokles koncentrace hemoglobinu v krvi je způsoben nedostatkem železa v těle. Proto je velmi důležité, aby potraviny byly kompletní, rozmanité a obsahovaly potraviny bohaté na železo.

    1. Odložte na chvíli kávu a silný čaj.

    Tyto nápoje zhoršují vstřebávání železa tělem.

    1. Broth boky.

    Pokud nahradíte obvyklý čaj bujónem, nejen urychlíte hojivý proces, ale také posílíte imunitní systém a obnovíte tělesný tón. Přírodní džusy se také stanou užitečnou "kávovou náhradou" po dobu trvání léčby.

    1. Neříkejte mléko, ořechy, sóju a krupici.

    Tyto produkty také narušují správné nasycení krvinek buňkami železa.

    1. Zelenina.

    Velmi užitečné pro příznaky nízkého hemoglobinu: brambory, řepa, rajčata, mrkev, dýně, špenát.

    Řepa - vůdce zeleniny, která může zastavit pokles hemoglobinu a překonat chudokrevnost.

    1. Ovoce.

    Symptomy nízkého hemoglobinu mohou být eliminovány správnou výživou ovoce. Sušené ovoce mají vysoký obsah železa, mezi čerstvým ovocem můžete vybírat granátové jablko, maliny, broskve, kdoule, persimmons, hrušky, kiwi a jablka.

    1. Maso.

    Mezi odrůdy masa, které jsou nejvíce nasycené železem, je telecí maso. Hovězí a vepřové maso jsou však méně účinné.Játra, jazyk, bílé kuře a další masné výrobky výrazně zvyšují hemoglobin v krvi.

    1. krupice.

    Fazole, pohanka, čočka, ovesné vločky, hrach jsou nejvýznamnější z obilovin z hlediska obsahu železa.

    k obsahu ↑

    Lidové recepty

    V současné době existuje mnoho léků a způsobů léčby zaměřených na normalizaci hemoglobinu v krvi. Například kvůli řádně provedené transfuzi krve s nízkým obsahem hemoglobinu mohou důsledky takové intervence zcela a co nejdříve odstranit onemocnění.

    Tradiční metody léčby však nejsou horší než lékárny. Chcete-li odstranit známky nízkého hemoglobinu v krvi, můžete použít následující recepty.

    1. Bylinné odvarky.

    Byliny jsou věčné pomocníky, které nám pomáhají vyrovnat se s mnoha nemocemi a abnormalitami. Pro ošetření nízkých hemoglobinových odvarů ze sladiny a ostružin jsou velmi účinné.2 listy ostružiny jsou rozemleté ​​a my přidáme do trávy Hypericum, která by měla být asi 1,5krát více v množství, přidáme ke směsi trávu bílý ve stejné výši jako ostružinové listy.

    Vyplňte sběr vroucí vody a trvajte nejméně tři hodiny. Výsledná odvar by měla být užívána 3krát denně po dobu jednoho měsíce nebo dokud se hemoglobin nevrátí do normálu.

    1. Clover

    3-4 hlavy této rostliny musí být nalit 200 ml vroucí vody a infuse asi hodinu. Vývar pít třikrát denně za půl šálku před jídlem.

    1. zelené vlašské ořechy.

    Potřebujeme 2 šálky nakrájených ořechů a 1,5 kg medu. Míchání přísad, skladování na tmavém místě asi měsíc. Někdy je třeba směs smíchat. Tato směs by měla být podávána třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Uchovává se v chladničce.

    Aby se odstranily příčiny a účinky nízkého hemoglobinu, je nutné předložit testy a najít kořen problému, proč je nízký hemoglobin v krvi. Jezte jídla bohatá na železo a nejméně jednou za rok darujte krev, abyste si klidně uklidnili. Postarejte se o sebe!