Lavt hæmoglobin - symptomer, årsager, konsekvenser for en person

Niveauet for hæmoglobin er en meget vigtig indikator i blodet af en person, fordi reduktionen kan føre til generel utilpashed. Faldet i hæmoglobinkoncentration i blodet fører til, at der i alle organer og væv er mangel på ilt, hvilket fører til øget belastning på hjertet, åndedrætsorganerne og blodkarrene. Alt dette kan medføre nedsat immunitet og udtømning af kroppen. For at forhindre de ubehagelige virkninger af lavt hæmoglobin i tide, skal du kende årsagerne og genkende tegn på sygdom.

Indholdsfortegnelse:
  • Symptomer på lavt hæmoglobin i blodet
  • Årsager til, at hæmoglobin falder
  • Hvad er farligt, og hvad truer lavt hæmoglobin?
  • Ernæring eliminerende reduktion af hæmoglobin i blodetEn dråbe i niveau kan detekteres efter en generel blodprøve er taget, men følgende symptomer på lavt hæmoglobin kan få dig til at tage en ikke-planlagt blodprøve:

    • hyppige migræne;
    • svaghed;
    • døsighed;
    • asteni( træthed, impotens);
    • åndenød og hjerterytmeforstyrrelser;
    • uopmærksomhed og hukommelsessvigt
    • sænkning af blodtryk;
    • mangel på appetit
    • uregelmæssig menstruation( hos kvinder), problemer med styrke( hos mænd);
    • besvimelse( for alvorlig).

    Alle disse symptomer opstår som følge af ilt sult, samt nedsat carbondioxid metabolisme i kroppen og regulering af syre-base balance. Men der er flere kritiske tegn på lavt hæmoglobin, der kan være farligt for menneskers sundhed:

    • respiratorisk svigt;
    • opkastning og diarré;
    • plaster og skrælning af huden;
    • alvorlig hårtørhed, hårtab og langsom vækst;
    • sprøde negle og tilstedeværelsen af ​​pletter og svampeinfektioner på dem;
    • knitrer og sår i læbernes hjørner;
    • reduceret immunitet og vedvarende forkølelse;
    • kramper og prikken i benene;
    • er en forvrængning af smag, lugt, mærkelige smagsmagter( jeg vil gerne spise kridt, lime, ler eller endog jord, og duften af ​​acetone eller for eksempel benzin virker behagelig).

    For nogen af ​​de ovennævnte manifestationer er det nødvendigt at konsultere en læge, bestå de relevante tests og om nødvendigt begynde behandling og genopretning.

    til indhold ↑

    Årsager til, at hæmoglobin falder

    For normal dannelse af hæmoglobin i blodet skal nogle betingelser i kroppen overholdes, hvis problemer bliver grunden til, at hæmoglobin falder. Lad os undersøge disse faktorer mere detaljeret.

    1. Jernmangel. Som det allerede er kendt, at hæmoglobin er dannet og syntetiseret, skal kroppen have nok jern, dette sporstof kommer til os med mad. Den menneskelige krop har et gennemsnit på 10-20 mg jern per dag. Hvis der er en mangel på det, kan disse hæmoglobin falde i løbet af dage og endda timer. I dette tilfælde konstaterer lægerne diagnosen jernmangelanæmi eller anæmi.
    2. Jern absorberes ikke i kroppen. Imidlertid er en indtagelse af jern ikke tilstrækkelig til at omdanne den til hæmoglobin. For korrekt syntese og reaktion er der behov for passende hjælpereagenser. Vi taler om nogle katalysatorer, disse omfatter vitaminer fra gruppe B( PP, B1, B6, B9, B12).Af særlig vigtighed er folinsyre eller Vit. B9 uden det er reaktionen umulig. Ud over forbruget af vitaminer kan årsagerne til lavt hæmoglobin ligge i mangel på enzymer og sygdomme i mave-tarmkanalen, som oftest observeres hos ældre. Et andet problem, som forstyrrer produktionen af ​​hæmoglobin, er parasitære bakterier. Nogle organismer, såsom bændelorm, absorberer aktivt folsyre, hvorved hæmoglobinniveauet sænkes med så meget som 20-30%.
    3. Hæmoglobin er tabt. Der er tilfælde, hvor hæmoglobin normalt produceres, men går tabt på grund af forskellige årsager. Disse omfatter synlig og skjult blødning. Med skader, skader i postoperative postpartumperioder med hæmorider, langvarige eller for store menstruationsperioder hos kvinder, æggestokke i æggestokkene, livmoderen osv. Desuden har hæmoglobin ikke tid til at genopstå, når en person ofte systematisk donererblod, derfor hos donorer kan det reducerede hæmoglobin observeres.
    til indhold ↑

    Hvad er farligt, og hvad truer lavt hæmoglobin?

    Hvad forårsager lavt hæmoglobin? Den største fare er, at de menneskelige organer og væv ikke er tilstrækkeligt nærede og mættet med ilt. Hvis en person har lavt hæmoglobin, manifesterer symptomerne hurtigt, og der opstår en række ubehagelige lidelser i personen, der er fejl i immunsystemet, forkølelse indhenter oftere og endda fører til komplikationer. Hvis hæmoglobinniveauet sænkes lidt, kan problemet løses relativt hurtigt ved at bruge den korrekte diæt. Men desværre er anæmi i de tidlige stadier vanskeligt at diagnosticere, fordi tegn på lavt hæmoglobin kan være fraværende, og i fremskredne tilfælde er det meget vanskeligere at komme sig.

    til indhold ↑

    Ernæring, eliminerer faldet i hæmoglobin i blodet

    Hvis hæmoglobin sænkes er ikke kritisk, oftest kan denne afvigelse afhjælpes ved normalisering af din kost.

    Jern er et element i vores blod, der kan transportere ilt til organer og celler. Faldet i hæmoglobinkoncentration i blodet skyldes manglen på jern i kroppen. Derfor er det meget vigtigt, at maden er komplet, varieret og indeholder fødevarer, der er rige på jern.

    1. Afvis et stykke tid fra kaffe og stærk te.

    Disse drikkevarer forringer kroppens optagelse af jern.

    1. Broth hofter.

    Hvis du erstatter den sædvanlige te med bouillon af hofter, vil det ikke kun fremskynde helingsprocessen, men også styrke immunsystemet og opdatere kroppens tone. Naturlig juice vil også blive en nyttig "kaffesubstitut" i mindst behandlingsvarigheden.

    1. Sig nej til mælk, nødder, soja og semolina.

    Disse produkter forstyrrer også den korrekte mætning af blodlegemer med jern.

    1. Grøntsager.

    Ekstremt hjælpsom til symptomer på lavt hæmoglobin: kartofler, rødbeder, tomater, gulerødder, græskar, spinat.

    Beet - lederen af ​​grøntsager, der kan stoppe faldet i hæmoglobin og overvinde anæmi.

    1. Frugt.

    Symptomer på lavt hæmoglobin kan elimineres med korrekt frugt ernæring. Tørrede frugter har et højt jernindhold. Blandt friske frugter kan du udvælge granatæbler, hindbær, ferskner, quinces, persimmoner, pærer, kiwi og æbler.

    1. Kød.

    Blandt de forskellige sorter af kød er den mest mættede med jern kalvekød. Men oksekød og svinekød er ikke mindre effektive. Lever, tunge, hvid kylling og andre kødprodukter øger hæmoglobinet i blodet betydeligt.

    1. Groats.

    Bønner, boghvede, linser, havregryn, ærter er de mest fremtrædende blandt korn med hensyn til deres jernindhold.

    til indhold ↑

    Folkerecept

    I øjeblikket er der mange lægemidler og behandlingsmetoder, der tager sigte på at normalisere hæmoglobin i blodet. På grund af en korrekt implementeret blodtransfusion med lavt hæmoglobin kan konsekvenserne af en sådan intervention for eksempel fjerne sygdommen fuldstændigt og hurtigst muligt.

    Men traditionelle behandlingsmetoder virker ikke værre end apoteker. For at eliminere tegn på lavt hæmoglobin i blodet, kan du bruge følgende opskrifter.

    1. Herbal decoctions.

    Urter er evige hjælpere, der hjælper os med at håndtere en lang række sygdomme og abnormiteter. Til behandling af lavt hæmoglobin er decoktioner fra St. John's wort og brombær meget effektive.2 plader af björnbær er malet og vi tilføjer til græsset Hypericum, som skal være ca. 1,5 gange mere i mængde, tilføjer vi blandingen hvid græs græs i samme mængde som björnblade blade.

    Fyld samlingen med kogende vand og insistere i mindst tre timer. Den resulterende afkogning skal tages 3 gange om dagen i en måned eller indtil hæmoglobin vender tilbage til normal.

    1. Clover

    3-4 hoveder af denne plante skal hældes 200 ml kogende vand og infunderes i ca. en time. Broth at drikke tre gange om dagen til en halv kop før et måltid.

    1. grønne valnødder.

    Vi har brug for 2 kopper hakkede nødder og 1,5 kg honning. Blanding af ingredienser, opbevares på et mørkt sted i ca. en måned. Nogle gange skal blandingen blandes. Denne blanding skal tages tre gange om dagen, en halv time før måltider. Den opbevares i køleskabet.

    For at eliminere årsagerne og virkningerne af lavt hæmoglobin er det nødvendigt at bestå test og finde roden af ​​problemet, hvorfor lavt hæmoglobin i blodet. Spis jernrig mad og donér blod mindst en gang om året for din egen sjov. Pas på dig selv!